Một bữa ăn được sắp xếp khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng không những giúp cho trẻ có đủ năng lượng cho một ngày học tập và vui chơi mà nó còn được xem là “chiếc chìa khoá vàng” cho sự phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần cho trẻ.
Nhu cầu dinh dưỡng của mỗi trẻ là không giống nhau phụ thuộc vào giới tính, sức khỏe, khả năng hấp thụ. Một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ tạo điều kiện tốt để trẻ phát triển vóc dáng, thể lực và trí tuệ. Cơ thể trẻ lứa tuổi mầm non đang trong giai đoạn phát triển rất nhanh, đòi hỏi khẩu phần ăn phải đầy đủ cả về chất lượng và số lượng. Thông qua bữa ăn trưa, trẻ được bù đắp những năng lượng đã bị tiêu hao và cung cấp năng lượng mới để tham gia vào các hoạt động tiếp theo. Vì vậy việc tổ chứa bữa ăn cho trẻ ở trường mầm non là một trong những nhiệm vụ quan trọng trong quá trình chăm sóc - nuôi dưỡng - giáo dục trẻ.
Trong các bữa ăn, trẻ sẽ được giáo dục ý thức và thực hiện tốt các kỹ năng trong ăn uống như: giữ trật tự trong khi ăn, không vừa nói vừa ăn, biết nhặt cơm rơi vãi bỏ lên đĩa, không bỏ thừa đồ ăn… đi lại nhẹ nhàng, không tranh dành, la hét. Giáo viên nên thường xuyên duy trì và thực hiện tốt các bữa ăn của trẻ để tạo nề nếp, thói quen từ đó hình thành kỹ năng ăn uống tốt cho trẻ.
Sau đây là một số hình ảnh giờ ăn trưa của các bé lớp mẫu giáo bé 3-4 tuổi ở trường mầm non Thành Tô.
Chúng mình cùng rửa tay rửa mặt sạch sẽ trước khi ăn cơm nhé
Các bạn ăn cơm với chúng mình nhé